BlogHeader6.jpg

Αποκατάσταση με Total Gym Power Tower

Αποκατάσταση με Total Gym Power Tower

Το PowerTower™ παρέχει στον θεραπευτή την ευελιξία στην υλοποίηση ενός θεραπευτικού προγράμματος που απαιτείται για μια γρηγορη και αποκατάσταση. read more
AMILA Toning Balls

AMILA Toning Balls

Ξεμείνετε από ενδιαφέρουσες ασκήσεις για να κάνετε στο σπίτι;Δοκιμάστε την προπόνηση  με AMILA Toning Balls. read more
AMILA Pilates Ring

AMILA Pilates Ring

Το Pilates ring ή αλλιώς magic circle είναι ένα από τα πιο γνωστά αξεσουάρ που χρησιμοποιείται στο pilates! read more
AMILA Pilates

AMILA Pilates

Οι πιο σημαντικοί λόγοι για να κάνεις Pilates read more
AMILA GYMBALL στην εγκυμοσύνη

AMILA GYMBALL στην εγκυμοσύνη

Η μπάλα γυμναστικής AMILA GYMBALL είναι ένα αξεσουάρ που μπορεί να σας φανεί χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περισσότερο από ότι φαντάζεστε. read more
AMILA Bands για τη βελτίωση της στάσης του σώματος

AMILA Bands για τη βελτίωση της στάσης του σώματος

Σε προηγούμενο άρθρο μιλήσαμε για τα οφέλη μιας προπόνηση με λάστιχα αντίστασης. Στο σημερινό άρθρο θα αναλύσουμε τα είδη των λάστιχων και πως αυτά μπορούν να διαφοροποιήσουν την ένταση και δυσκολία της προπόνησης.  read more
AMILA Bands

AMILA Bands

Λάστιχα αντίστασης ή Gym Bands, Gym Tubes, Loop Bands κ.τ.λ, είναι όροι που αναφέρονται σε κάθε ελαστικό σωλήνα ή ελαστική ζώνη που χρησιμοποιείται για τις ασκήσεις ενδυνάμωσης. read more
AMILA Foam Roller, Αποκατάσταση, δύναμη και ευλυγισία

AMILA Foam Roller, Αποκατάσταση, δύναμη και ευλυγισία

Αρκετά συχνά παρατηρούμε αθλητές, φυσιοθεραπευτές και ασκούμενους στα γυμναστήρια να χρησιμοποιούν τους αφρώδεις κυλίνδρους (Foam Roller) για ζέσταμα και αποθεραπεία. Το Foam Rolling στοχεύει με επιτυχία στο βαθύ μασάζ των ιστών, δηλαδή στη μυοπεριτονιακή απελευθέρωση όπως ευρέως ονομάζεται, χωρίς να χρειάζεται να επισκεφθείτε τον φυσιοθεραπευτή ή τους χώρους μασάζ read more
Διάδρομος Γυμναστικής: Ίσως το πιο ευέλικτο οικιακό όργανο Γυμναστικής

Διάδρομος Γυμναστικής: Ίσως το πιο ευέλικτο οικιακό όργανο Γυμναστικής

­Έχεις περιττό λίπος και θες να το αποβάλλεις από πάνω σου μια για πάντα; Χρησιμοποίησε διάδρομο. Είναι ιδανικός για αεροβική προπόνηση, HIIT, βελτίωση της αντοχής, κάψιμο λίπους. Ο διάδρομος είναι ίσως το πιο ευέλικτο όργανο στο σπίτι σου. read more
Αλτήρες. Το ιδανικό αξεσουάρ προπόνησης

Αλτήρες. Το ιδανικό αξεσουάρ προπόνησης

Oι αλτήρες αποτελούν το ιδανικό αξεσουάρ για γυμναστική στο σπίτι. Είναι από τις οικονομικότερες επιλογές με μικρό όγκο και προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων.  read more
Το προϊόν προστέθηκε για σύγκριση.