Χρησιμοποιούμε αυτά τα cookies για να συγκεντρώσουμε πληροφορίες σχετικά με το πώς οι χρήστες αλληλεπιδρούν με την ιστοσελίδα μας. Χρησιμοποιούμε αυτές τις πληροφορίες για δημιουργία αναφορών και για να βελτιώσουμε την ιστοσελίδα μας. Τα cookies συλλέγουν πληροφορίες σε ανώνυμη μορφή, συμπεριλαμβανομένων των αριθμών επισκεπτών στην ιστοσελίδα, από πού ήρθαν οι επισκέπτες και τις σελίδες που έχουν επισκεφθεί.Αν δεν επιτρέψετε τα cookies δεν θα μπορούμε να συμπεριλάβουμε την επίσκεψή σας στην ιστοσελίδα μας.

Δέχομαι Περισσότερες Πληροφορίες

Λάστιχα Γυμναστικής

Πλεονεκτήματα:

➡️Με τη χρήση των λάστιχων μπορείτε να αναπτύξετε τη δύναμη και την ευλυγισία των μυών, να βοηθήσετε τη θεραπεία τραυματισμών και την αποκατάσταση και να αυξήσετε την αντοχή σας.
➡️Παρέχουν μία ασφαλή και αποτελεσματική μορφή αντίστασης.
➡️Προσφέρουν μία πιο ήπια και ελεγχόμενη αντίσταση, που είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει τραυματισμό ή καταπόνηση σε σχέση με τα ελεύθερα βάρη.
➡️Η προπόνηση με λάστιχα είναι πολύ φιλική προς τις αρθρώσεις και τους τένοντες.
➡️Τα λάστιχα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να στοχεύσουν όλες τις μυϊκές ομάδες ξεχωριστά ή και ταυτόχρονα σε κάποιες ασκήσεις.
➡️Μπορείτε να εκτελέσετε ασκήσεις όπως κάμψεις δικεφάλων, εκτάσεις τρικεφάλων, πιέσεις ώμων, σκουοτ και άρσεις θανάτου και πολλές άλλες πολυαρθρικές ή μονοαρθρικές ασκήσεις.
➡️Τα λάστιχα της Amila μπορείτε να τα έχετε παντού μαζί σας, αφού δεν καταλαμβάνουν χώρο. Ένα ολόκληρο γυμναστήριο χωρά στην τσάντα σας!