Πριν ξεκινήσετε ένα οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης, συμβουλεύτε τον γιατρό σας, ιδίως εάν έχετε προβλήματα με την καρδιά σας ή άλλες ασθένειες. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό για ανθρώπους άνω των 35 ετών.
Κρατήστε τα μικρά παιδιά μακριά από το συνθετικό πάτωμα, το υλικό δεν είναι βρώσιμο.
Μην το χρησιμοποιείτε σε εξωτερικούς χώρους.
Να φοράτε άνετα ρούχα, όχι όμως υπερβολικά χαλαρά που μπορεί να μπερδευτούν/μαγκωθούν. Ιδιαιτέρως προσέξτε τα μακριά κορδόνια των ρούχων, καθώς και το που θα βάλετε την πετσέτα σας.
Μη φοράτε κοσμήματα.
Να φοράτε αθλητικά παπούτσια. Ψηλοτάκουνα, γόβες, σανδάλια, επίσημα παπούτσια ή γυμνά πόδια δεν ενδείκνυνται, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος τραυματισμού. Σφίξτε καλά τα κορδόνια των παπουτσιών σας και μαζέψτε τα υπερβολικά μακριά κορδόνια.
Μην εκθέτετε το πάτωμα σε βροχή ή υγρασία. Το όργανο αυτό δεν είναι σχεδιασμένο για χρήση σε εξωτερικό χώρο, ή πλησίον σπα, πισίνας ή άλλης περιοχής με αυξημένη υγρασία. Η μέγιστη θερμοκρασία χρήσης είναι 40 βαθμοί Κελσίου, και υγρασία 95%, χωρίς όμως να σχηματίζονται σταγονίδια στις διάφορες επιφάνειες.
Πραγματοποιήστε προθέρμανση και τεντώματα πριν ξεκινήσετε και αφού ολοκληρώσετε την άσκησή σας.
Σταματήστε άμεσα την άσκηση εάν δεν αισθάνεστε άνετα, νιώθετε αδύναμοι ή ζαλίζεστε. Μην αθλείστε μέχρι το σημείο εξάντλησης.
Μην καταναλώσετε γεύματα 2 ώρες πριν από την προγραμματισμένη άθληση, όπως επίσης και για 2 ώρες μετά.
Διανέμεται από την ΕΛΔΙΚΟ ΣΠΟΡ ΜΟΝ. ΑΕΕ
Κασσάνδρας 30, 104 47 Αθήνα (Βοτανικός)
Τηλ.: +30 210 34 78 279, e-mail: support@eldico.gr
Distributed by ELDICO SPORT S.A.
30 Kassandras Str., 104 47 Athens (Votanikos)
Tel.: +30 210 34 78 279, e-mail: support@eldico.gr