Λάστιχα αντίστασης ή Gym Bands, Gym Tubes, Loop Bands κ.τ.λ, είναι όροι που αναφέρονται σε κάθε ελαστικό σωλήνα ή ελαστική ζώνη που χρησιμοποιείται για τις...
-
Πίσω
-
Προϊόντα
-
-
-
Ενδυνάμωση
- Crossover - Τροχαλίες Επαγγελματικές
- Power Racks - Smith Επαγγελματικά
- Ορθοστάτες Επαγγελματικοί
- Μονόζυγα - Δίζυγα Επαγγελματικά
- Πάγκοι Επαγγελματικοί
- Μηχανήματα Ποδιών
- Μηχανήματα Πλάτης
- Μηχανήματα Στήθους
- Μηχανήματα Ώμων
- Μηχανήματα Χεριών
- Μηχανήματα Κοιλιακών - Ραχιαίων
- Αξεσουάρ Μηχανημάτων
- Storage - Rack Ελεύθερων Βαρών
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- AMILA Estetica
-
AMILA WELLNESS
-
-
Χαλαρώστε τους μύες σας καταπραΰνοντας τους πόνους που προέρχονται από αυτούς και τις αρθρώσεις με την απελευθέρωση των ενδορφινών πρωτεϊνών ουσιών.
-
-
Τα έξυπνα χέρια μηχανικού μασάζ συλλέγουν συνεχώς δεδομένα για να σας προσφέρουν ένα πολυδιάστατο μασάζ.
-
-
-
Εμπιστεύονται την AMILA
-
- AMILA Blog
Όλα όσα χρειάζεσαι για ένα δυνατό σώμα και υγιή τρόπο ζωής. Βελτίωσε τη φυσική σου κατάσταση με έξυπνες συμβουλές, προπονητικά πλάνα και tips για υγιεινή ζωή!
Πρόσφατες δημοσιεύσεις
Η πιο μεγάλη σύγχυση όταν ξεκινά κάποιος γυμναστική προκαλείται όταν φτανει στην επιλογή στρωματος γυμναστικής.
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Στο σημερινό άρθρο θα αναλύσουμε τα είδη των λάστιχων και πως αυτά μπορούν να διαφοροποιήσουν την ένταση και δυσκολία της προπόνησης.
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Η μπάλα γυμναστικής AMILA GYMBALL είναι ένα αξεσουάρ που μπορεί να σας φανεί χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περισσότερο από ότι φαντάζεστε.
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Οι πιο σημαντικοί λόγοι για να κάνεις Pilates
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Το Pilates ring ή αλλιώς magic circle είναι ένα από τα πιο γνωστά αξεσουάρ που χρησιμοποιείται στο pilates!
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Ξεμείνετε από ενδιαφέρουσες ασκήσεις για να κάνετε στο σπίτι; Δοκιμάστε την προπόνηση με AMILA PalmBalls.
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Αρκετά συχνά παρατηρούμε αθλητές, φυσιοθεραπευτές και ασκούμενους στα γυμναστήρια να χρησιμοποιούν τους αφρώδεις κυλίνδρους (Foam Roller) για ζέσταμα και...
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Συγκριτικά με άλλους συνήθεις ύποπτους (κωπηλατική, ελλειπτικό, ποδήλατο), ο διάδρομος μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις περισσότερες θερμίδες. Επιπλέον, όταν...
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Καθώς το κόστος των αλτήρων είναι σχετικά χαμηλό, μπορεί οποιοσδήποτε να έχει για εξοπλισμό πολλαπλά ζευγάρια αλτήρων σε διαφορετικά κιλά. Ανεξάρτητα από...
Κυριακή
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Ιανουάριος
Φεβρουάριος
Μάρτιος
Απρίλιος
Μάιος
Ιούνιος
Ιούλιος
Αύγουστος
Σεπτέμβριος
Οκτώβριος
Νοέμβριος
Δεκέμβριος
Κατηγορίες Blog
Πρόσφατα άρθρα
-
-
AMILA Bands
Οκτ 10, 2025 -
AMILA Mats
Σεπ 04, 2025 -
AMILA Bands για τη βελτίωση της στάσης του σώματος
Ιουν 06, 2025 -
AMILA GYMBALL στην εγκυμοσύνη
Μαΐ 15, 2025