Πλατφόρμα Άρσης Βαρών

• Αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί μόνο για ασκήσεις άρσης βαρών και ενδυνάμωσης. Δεν προορίζεται για άλλες σωματικές δραστηριότητες όπως άλματα, γυμναστική ή γενική προπόνηση φυσικής κατάστασης.
• Χρησιμοποιείτε μόνο υπό κατάλληλη επίβλεψη, ειδικά για αρχάριους ή όταν σηκώνετε μεγάλα βάρη.
• Για μεγάλα βάρη, πάντα να έχετε μαζί σας έναν βοηθό ή να χρησιμοποιείτε μπάρες ασφαλείας για αποφυγή ατυχημάτων.
• Αυτό το προϊόν προορίζεται για χρήση από εκπαιδευμένα άτομα. Θα πρέπει να ακολουθούνται πάντοτε οι κατάλληλες τεχνικές άρσης βαρών.
• Εγκαταστήστε την πλατφόρμα σε μια οριζόντια, επίπεδη, σταθερή επιφάνεια. Οι ανώμαλες επιφάνειες μπορεί να προκαλέσουν αστάθεια, οδηγώντας σε πιθανό τραυματισμό.
• Βεβαιωθείτε ότι η πλατφόρμα είναι τοποθετημένη σε αντιολισθητική επιφάνεια για την αποφυγή ανεπιθύμητων μετακινήσεων.
• Εξασφαλίστε τουλάχιστον 2 μέτρα ελεύθερου χώρου γύρω από την πλατφόρμα για να αποφύγετε χτυπήματα με κοντινά αντικείμενα ή ανθρώπους.
• Βεβαιωθείτε ότι η πλατφόρμα είναι κατάλληλα στερεωμένη για να αποφευχθεί η μετατόπιση ή η ολίσθηση κατά τη χρήση.
• Συναρμολογήστε την πλατφόρμα ακολουθώντας τις οδηγίες. Η λανθασμένη συναρμολόγηση μπορεί να οδηγήσει σε αστάθεια και τραυματισμό.
• Χρησιμοποιήστε κατάλληλα παπούτσια άρσης βαρών με καλή πρόσφυση για να αποφύγετε γλιστρήματα.
• Ελέγξτε όλο τον εξοπλισμό άρσης βαρών (βαράκια, βάρη, κολάρα) πριν από τη χρήση. Μην χρησιμοποιείτε κατεστραμμένο ή ελαττωματικό εξοπλισμό.
• Χρησιμοποιείτε τις κατάλληλες τεχνικές άρσης βαρών για την αποφυγή τραυματισμών. Εάν δεν είστε σίγουροι, συμβουλευτείτε έναν προπονητή.
• Αφήστε τα βάρη να πέσουν μόνο όταν είναι απαραίτητο και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ειδικούς δίσκους για την ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων στην πλατφόρμα και τη γύρω περιοχή.
• Χρησιμοποιείτε μόνο κατάλληλους δίσκους άρσης βαρών (π.χ. δίσκους με επικάλυψη καουτσούκ) για να ελαχιστοποιήσετε τους κραδασμούς και τη φθορά στην πλατφόρμα.
• Βεβαιωθείτε ότι τα βάρη είναι ομοιόμορφα κατανεμημένα ώστε να αποφευχθεί η ανατροπή ή η υπερβολική καταπόνηση της μίας πλευράς της πλατφόρμας.
• Πραγματοποιείτε πάντα προθέρμανση πριν από τις ασκήσεις με μεγάλα βάρη για να μειώσετε τον κίνδυνο μυϊκής καταπόνησης και τραυματισμού.
• Εάν πάσχετε από κάποια πάθηση ή προηγούμενο τραυματισμό, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτόν τον εξοπλισμό.
• Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει κοντά ένα κουτί πρώτων βοηθειών σε περίπτωση τραυματισμού. Εξοικειωθείτε με τις διαδικασίες έκτακτης ανάγκης.
• Ελέγχετε την πλατφόρμα πριν από κάθε χρήση για σημάδια φθοράς, ρωγμές, χαλαρά εξαρτήματα ή ζημιές.
• Καθαρίζετε τακτικά την πλατφόρμα χρησιμοποιώντας μη λειαντικά προϊόντα καθαρισμού για την απομάκρυνση του ιδρώτα, της σκόνης και των υπολειμμάτων κιμωλίας.
• Αποθηκεύστε σε ξηρό, καλά αεριζόμενο χώρο για να αποφύγετε τη συσσώρευση υγρασίας, η οποία μπορεί να προκαλέσει ζημιά στα ξύλινα ή ελαστικά εξαρτήματα.
• Μην εκθέτετε την πλατφόρμα σε υπερβολική υγρασία, καθώς αυτό μπορεί να αποδυναμώσει το υλικό και να οδηγήσει σε ζημιά με την πάροδο του χρόνου.
• Απορρίψτε το προϊόν σύμφωνα με τους τοπικούς κανονισμούς διαχείρισης αποβλήτων. Ορισμένα υλικά ενδέχεται να είναι ανακυκλώσιμα.
• Μην καίτε ή αποτεφρώνετε τα εξαρτήματα από καουτσούκ ή ξύλο, καθώς αυτό μπορεί να απελευθερώσει επιβλαβείς χημικές ουσίες.
• Ποτέ μην επιχειρήσετε να πιάσετε ένα βάρος που πέφτει. Αφήστε το να πέσει στην πλατφόρμα για να αποφύγετε τον τραυματισμό.
• Κρατήστε την περιοχή γύρω από την πλατφόρμα καθαρή από περιττά αντικείμενα για να μη σκοντάψετε.
• Κρατήστε τα παιδιά και τα κατοικίδια μακριά από την πλατφόρμα όταν αυτή χρησιμοποιείται.
• Μην επιχειρήσετε να σηκώσετε μεγαλύτερο βάρος από αυτό που μπορείτε να ελέγξετε με ασφάλεια.
• Να ασκείστε εντός του συνιστώμενου επιπέδου άσκησης. ΜΗΝ εργάζεστε μέχρι εξάντλησης. Εάν αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία, σταματήστε αμέσως την προπόνησή σας.
• ΜΗΝ τοποθετείτε αιχμηρά αντικείμενα γύρω από την πλατφόρμα.
• Διατηρήστε αυτές τις οδηγίες για μελλοντική χρήση. Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι χρήστες γνωρίζουν τις οδηγίες ασφαλείας πριν από τη χρήση της πλατφόρμας.
• Αυτό το προϊόν συμμορφώνεται με τον κανονισμό (ΕΕ) 2023/988 για τη γενική ασφάλεια των προϊόντων.

Διανέμεται από την ΕΛΔΙΚΟ ΣΠΟΡ ΜΟΝ. ΑΕΕ
Κασσάνδρας 30, 104 47 Αθήνα (Βοτανικός)
Τηλ.: +30 210 34 78 279, e-mail: support@eldico.gr

Distributed by ELDICO SPORT S.A.
30 Kassandras Str., 104 47 Athens (Votanikos)
Tel.: +30 210 34 78 279, e-mail: support@eldico.gr